ロードバイク 2022年3月の走行距離
本日もご覧いただき、ありがとうございます。
3月のロードバイク走行距離です。
2月の実績のとき、3月の目標を書きましたよね...
・ローラー 350km
・実走 100km
さあて、3月の実績はどうだったんでしょう。
■ローラー 19回 272.64km
■実走 1回 85.37km(表上は2回ですが、往復なので 1回カウントとします)
う〜ん、予想はしていたけど届かなかったなぁ。
Garmin Connectから毎週概要がメールで送られてくるから、それで進捗はなんとなく把握できていて、まだ足りないよな〜という自覚はあったんですよ。
でもね、4月から異動するための引き継ぎなんかで忙しくてね、休日にクタってなることが多かった(^^;
まあこれから暖かくなって走る機会も増えるでしょう。
んで、体組成です。
先月からは誤差範囲ですね。
体重は200g増えたけど、体脂肪率がちょっとだけ落ちていて筋肉量が増えているから、傾向としてはいいのかもね。
3月31日で定年を迎えて、引き続き仕事はするけど、4月に入って少し時間ができたらいいな。
そしたらもっと走る時間が作れる(^^)
これからもっと人生楽しまないとね!
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3月のロードバイク走行距離です。
2月の実績のとき、3月の目標を書きましたよね...
・ローラー 350km
・実走 100km
さあて、3月の実績はどうだったんでしょう。
■ローラー 19回 272.64km
■実走 1回 85.37km(表上は2回ですが、往復なので 1回カウントとします)
う〜ん、予想はしていたけど届かなかったなぁ。
Garmin Connectから毎週概要がメールで送られてくるから、それで進捗はなんとなく把握できていて、まだ足りないよな〜という自覚はあったんですよ。
でもね、4月から異動するための引き継ぎなんかで忙しくてね、休日にクタってなることが多かった(^^;
まあこれから暖かくなって走る機会も増えるでしょう。
んで、体組成です。
先月からは誤差範囲ですね。
体重は200g増えたけど、体脂肪率がちょっとだけ落ちていて筋肉量が増えているから、傾向としてはいいのかもね。
3月31日で定年を迎えて、引き続き仕事はするけど、4月に入って少し時間ができたらいいな。
そしたらもっと走る時間が作れる(^^)
これからもっと人生楽しまないとね!
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コメントの投稿
No title
こんにちは
一ヶ月お疲れ様でした。
少し足りなかったですが、ローラーの方はそれだけ回せば、十分じゃないでしょうか。
外ライド。。ローラーがあるとつい。。ですよね。私は0kmでした(^_^;
今月は１回ぐらいは外ライドしたいなと思ってます。(^_^;
先日ちらっとお伺いしましたが、定年お疲れ様でした。
これから、自分の時間が増えて楽しめるといいですね。
一ヶ月お疲れ様でした。
少し足りなかったですが、ローラーの方はそれだけ回せば、十分じゃないでしょうか。
外ライド。。ローラーがあるとつい。。ですよね。私は0kmでした(^_^;
今月は１回ぐらいは外ライドしたいなと思ってます。(^_^;
先日ちらっとお伺いしましたが、定年お疲れ様でした。
これから、自分の時間が増えて楽しめるといいですね。
Re: No title
しげさん、こんばんは。
> こんにちは
> 一ヶ月お疲れ様でした。
> 少し足りなかったですが、ローラーの方はそれだけ回せば、十分じゃないでしょうか。
ん〜、でもね、やっぱり300キロは行きたかったですね〜
目標立てただけに行かなかったのはちょっと残念でした(^^;
あと実走ですよね、1回だけはいかにも少ない(^^;
> 外ライド。。ローラーがあるとつい。。ですよね。私は0kmでした(^_^;
> 今月は１回ぐらいは外ライドしたいなと思ってます。(^_^;
おっしゃるとおり、ローラーがあると億劫になりますよね〜
えっちらおっちら運ばなくていいから、どうしてもや好きに流れちゃうんですよ〜
特に寒い時期は暖かい部屋の中の誘惑には勝てませぬ(笑)
> 先日ちらっとお伺いしましたが、定年お疲れ様でした。
> これから、自分の時間が増えて楽しめるといいですね。
本日、初めて新しい職場に行って仕事の話をしてきましたが、なんだか性に合っているというか、異動してよかった気がします。
残業もそんなにしなくて済みそうだし、これから自分時間をもっと大切にしたいなぁと思います(^^)
Kachi//
> こんにちは
> 一ヶ月お疲れ様でした。
> 少し足りなかったですが、ローラーの方はそれだけ回せば、十分じゃないでしょうか。
ん〜、でもね、やっぱり300キロは行きたかったですね〜
目標立てただけに行かなかったのはちょっと残念でした(^^;
あと実走ですよね、1回だけはいかにも少ない(^^;
> 外ライド。。ローラーがあるとつい。。ですよね。私は0kmでした(^_^;
> 今月は１回ぐらいは外ライドしたいなと思ってます。(^_^;
おっしゃるとおり、ローラーがあると億劫になりますよね〜
えっちらおっちら運ばなくていいから、どうしてもや好きに流れちゃうんですよ〜
特に寒い時期は暖かい部屋の中の誘惑には勝てませぬ(笑)
> 先日ちらっとお伺いしましたが、定年お疲れ様でした。
> これから、自分の時間が増えて楽しめるといいですね。
本日、初めて新しい職場に行って仕事の話をしてきましたが、なんだか性に合っているというか、異動してよかった気がします。
残業もそんなにしなくて済みそうだし、これから自分時間をもっと大切にしたいなぁと思います(^^)
Kachi//
