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ペダルを SPEEDPLAYに交換

本日もご覧いただき、ありがとうございます。

先日手元に来たSPEEDPLAYのペダル。
早速つけてみましょう。

今まで私の足から後輪に動力を伝えてくれていた、TREKさんからいただいたSHIMANOのSPD-SLペダル。
たぶん私のところに来てから 7,000キロ以上を走って来たはずです。ありがとうございました。
これがクリートを掴まなくなったのは、たぶんクリート側が摩滅したかどうかしたようです。
これが左側の様子。
クリートがちゃんと噛んでいませんね。
20180910_01

こちらが右側のクリート。こんなふうにはまらないといけないんですよね。
20180910_02

左側が左足、右側が右足。つぶさにみてもよくわかりません。
ひょっとしたら、フロント側の先端のところが変形してペダルの奥までクリートが嵌らないためにリア側が嵌らなくなったのかもしれませんね。
20180910_03

ペダルを交換するにあたってまずしておいたほうがいいと思ったこと。
外したペダルにシューズをつけてと。
20180910_04





シャフトがどの位置に来るようにすればいいかをマスキングテープでマーキングしておきます。
20180910_05

左側も、嵌らないクリートをどうにかこうにか軽くはめて、同じようにマーキングしておきます。
20180910_06

まずは古いクリートを外します。
左側で手に持っているのが新しいクリートを装着するためのベースプレート。
クリートとベースプレートが別体になっているため、このクリートの位置決めはけっこう面倒だということがあとでわかりました。
20180910_07

このベースプレートの工場出荷状態では、私のシューズの靴底のRには合いません。
20180910_08

これが標準の状態。
20180910_09

これを6番のシムに交換してみると。
20180910_10

どうやらOKのようです。
20180910_11

こうしてベースプレートを装着。
シムを厚いものに交換したので、ビスは長い方のシルバーを使っています。
20180910_12

どうやらピタッと来たようです。この状態でベースプレートの平面が出ていないといけないそうです。
20180910_13

ベースプレートがついたらクリートをつけます。
しかし、ベースプレートの位置が悪かったために、シャフトの位置がずれています。
20180910_14

ベースプレートをとめたビスを緩めて、ベースプレートをずらしてほぼ交換前の位置に揃えられました。
試走して位置を動かしたくなった時は、いちどクリートを外さないと位置調整ができない。これはちょっと不便かなぁ。
20180910_15

前後の位置が決まったら、今度は左右の位置決めです。
クリートは4本のビスでベースプレートに固定しますので、それを軽くしめた状態で真ん中に仮止め。
20180910_16

20180910_17

この状態で自転車にまたがり、ペダリングでクランクなどにシューズが接触しないかどうかをチェック。
20180910_18

20180910_19

20180910_20

20180910_21

クリートの位置が決まったら、ビスを本じめしてクリートカバーをつけます。
20180910_22

シャフトの位置も交換前とほぼ同じにできたようです。
20180910_23

20180910_24

ところで、荷物が到着した時、箱を持ってみたら意外と重いなと思ったので、重さを測ってみました。
こちら、SHIMANO、160クラムです。
20180910_25

一方、SPEEDPLAYは104グラムだそうで、56グラムほど軽くなったようですね。
20180910_26

おまけ。
このアタッチメント...
20180910_27

ペダルにはめて...
20180910_28

クリップを押し込むとペダルに固定されます。
20180910_29

装着前。
20180910_30

装着後。これでビンディングシューズでなくても自転車に乗ることができます。
20180910_31

ただ、クリップで止まっているだけなので、この状態で踏むと速攻で壊れそう。
踏面をちゃんと踏まないといけませんね。
20180910_32

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No title

Kachiさん お邪魔します
14144です

おお~~!Kachiさんもスピードプレイヤーに成られましたかぁ~(◎_◎;)
CLUBではていじんさん の影響も有って 沢山の方がスピードプレイヤーに成られましたぁ~

私は・・・安物買いの何とか~・・・(^^;

気付けば 4台バラバラの規格のペダルが・・・(膝痛で悩んでアレコレ買い替え・・・気づいたらそうなっちゃった)

スピードプレイはお値段が・・・失敗を恐れて手を延ばさなかったって訳です(^^;

最初は超硬くてキャッチしずらいとの事!暫くはお気をつけ下さい。

No title

こんにちは
私、古い方を使ってますが、新しい方のクリートは軽そうですね。
SLを使ってた時(特に真っ暗な夜)は、空振りして外しまくってましたが、スピードプレイは両面使えるので何も考えずにはめられるのですごく便利です。
外すのがすごい軽いので、疲れた時の立ちごけも減りました(笑)
あと自分は、SLの時の癖(つま先を下げてキャッチする)が抜けずに慣れるのに苦労しました。
ペダルとクリートを水平にキャッチしないとスッゴイ硬いです。

慣れれば凄く使いやすいと思います。

アタッチメントは興味はあったのですが、買わずじまいです。
こうなってるんですね。どうやって外すんだろう?と思ってました。納得です。

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Kachi

Author:Kachi
大好きなバイクや、最近気になる健康について書いていこうと思います。
肩の力を抜いていきましょう。

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