卒煙10周年達成～
2007年の11月26日にタバコをやめました。
でも、努力して辞めたのではなく、ひどい片頭痛で会社を一日休んだ翌日、ようやく頭痛も落ち着いて出勤するときに、タバコとライターを持っていくのを忘れたのです。
まあ会社に行って買えばいいか、と思っていたのですが、片頭痛のときにタバコはおろか、飯も喉を通らなかった後遺症か、ちっともタバコをほしいと思わず、結局一日吸わずにすみました。
そうして一日が一週間、一週間がひと月、とタバコを吸わない日が続き、気がついたら一年たっていたという。
その間、何回も夢で喫煙を再開してしまった夢を見ていたのですが、不思議と日中にほしいと思うことはなく、それ以来ただの一本も吸わずに過ごしています。
タバコにいいことなんてひとつもないと実感。
やめてしばらくしたらタバコ税が高くなって、いまはタバコなんかもったいなくてとても買う気になれない。
私が吸っていたときでも300円でしたが、いまは400円を優に超えるお値段のようで。
おかげで呼吸も楽になって、自転車も長距離を走れるようになったり、乗鞍の空気の薄い頂上まで自転車を漕いで上がれるようになったのはタバコをやめたおかげですね。
でもね、禁煙しても、非喫煙者と同等の肺がん発症率に戻るまではまだまだかかるらしい。
10年でやっと喫煙者の半分まで低下したに過ぎないそうな。
まあ。
もう吸いたいとは思わないから、このまま過ごしましょう。
ただ、タバコのにおいはいまだに好きです(笑)
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でも、努力して辞めたのではなく、ひどい片頭痛で会社を一日休んだ翌日、ようやく頭痛も落ち着いて出勤するときに、タバコとライターを持っていくのを忘れたのです。
まあ会社に行って買えばいいか、と思っていたのですが、片頭痛のときにタバコはおろか、飯も喉を通らなかった後遺症か、ちっともタバコをほしいと思わず、結局一日吸わずにすみました。
そうして一日が一週間、一週間がひと月、とタバコを吸わない日が続き、気がついたら一年たっていたという。
その間、何回も夢で喫煙を再開してしまった夢を見ていたのですが、不思議と日中にほしいと思うことはなく、それ以来ただの一本も吸わずに過ごしています。
タバコにいいことなんてひとつもないと実感。
やめてしばらくしたらタバコ税が高くなって、いまはタバコなんかもったいなくてとても買う気になれない。
私が吸っていたときでも300円でしたが、いまは400円を優に超えるお値段のようで。
おかげで呼吸も楽になって、自転車も長距離を走れるようになったり、乗鞍の空気の薄い頂上まで自転車を漕いで上がれるようになったのはタバコをやめたおかげですね。
でもね、禁煙しても、非喫煙者と同等の肺がん発症率に戻るまではまだまだかかるらしい。
10年でやっと喫煙者の半分まで低下したに過ぎないそうな。
まあ。
もう吸いたいとは思わないから、このまま過ごしましょう。
ただ、タバコのにおいはいまだに好きです(笑)
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コメントの投稿
私もかつてヘビースモーカーで、しかも何となく禁煙を始めたのもKachiさんと同じような境遇でしたね。
私も煙草に火をつけて「あっ！」と思った瞬間に目覚め…夢だったなんて事がありましたね。（笑）
煙草に時間・場所・身体・心と色々束縛されてたのが開放されて結果良かったですね。
私、煙草の煙のニオイはすっかり駄目になりました。
同僚が持ってた火をつける前のピースの匂いは先日かいでも「いいなぁ」なんて思いましたが。（笑）
私も煙草に火をつけて「あっ！」と思った瞬間に目覚め…夢だったなんて事がありましたね。（笑）
煙草に時間・場所・身体・心と色々束縛されてたのが開放されて結果良かったですね。
私、煙草の煙のニオイはすっかり駄目になりました。
同僚が持ってた火をつける前のピースの匂いは先日かいでも「いいなぁ」なんて思いましたが。（笑）
Re: タイトルなし
まーぼーさん、こんばんは。
> 私もかつてヘビースモーカーで、しかも何となく禁煙を始めたのもKachiさんと同じような境遇でしたね。
> 私も煙草に火をつけて「あっ！」と思った瞬間に目覚め…夢だったなんて事がありましたね。（笑）
> 煙草に時間・場所・身体・心と色々束縛されてたのが開放されて結果良かったですね。
そうだったんですね、yosiさんのところでもお書きになっていた気がしますね ^_^
私の夢は、煙草に火をつけて、煙を深く吸って気持ちよくなって、あ～、また吸っちまった～、って自己嫌悪になったあとに決まって覚めていましたねぇ(笑)
思うに、肺がんで亡くなった親父が『おいKachi、もうタバコなんかやめとけ』って片頭痛で教えてくれたのかなと思っています(Kachiというのは、私が小さいときに親父が私を呼んでいた愛称です ^_^)。
> 私、煙草の煙のニオイはすっかり駄目になりました。
> 同僚が持ってた火をつける前のピースの匂いは先日かいでも「いいなぁ」なんて思いましたが。（笑）
人それぞれですね。
好きな私でも、喫煙ルームのヤニのにおいはもうノーサンキューですが、たばこのにおいは親父のにおいの記憶が強くて、いまだに好きですね。
小さい頃、日曜日にたばこのにおいがしていると、パパっ子の私はうれしかったのがいまでも潜在意識にあるんでしょうね。
あ、でもやめてホントによかったと思いますね。
太らないように頑張るのがしんどいですけどね(笑)
Kachi//
> 私もかつてヘビースモーカーで、しかも何となく禁煙を始めたのもKachiさんと同じような境遇でしたね。
> 私も煙草に火をつけて「あっ！」と思った瞬間に目覚め…夢だったなんて事がありましたね。（笑）
> 煙草に時間・場所・身体・心と色々束縛されてたのが開放されて結果良かったですね。
そうだったんですね、yosiさんのところでもお書きになっていた気がしますね ^_^
私の夢は、煙草に火をつけて、煙を深く吸って気持ちよくなって、あ～、また吸っちまった～、って自己嫌悪になったあとに決まって覚めていましたねぇ(笑)
思うに、肺がんで亡くなった親父が『おいKachi、もうタバコなんかやめとけ』って片頭痛で教えてくれたのかなと思っています(Kachiというのは、私が小さいときに親父が私を呼んでいた愛称です ^_^)。
> 私、煙草の煙のニオイはすっかり駄目になりました。
> 同僚が持ってた火をつける前のピースの匂いは先日かいでも「いいなぁ」なんて思いましたが。（笑）
人それぞれですね。
好きな私でも、喫煙ルームのヤニのにおいはもうノーサンキューですが、たばこのにおいは親父のにおいの記憶が強くて、いまだに好きですね。
小さい頃、日曜日にたばこのにおいがしていると、パパっ子の私はうれしかったのがいまでも潜在意識にあるんでしょうね。
あ、でもやめてホントによかったと思いますね。
太らないように頑張るのがしんどいですけどね(笑)
Kachi//
こんにちは(^.^)
卒煙10周年おめでとうございます。(^。^)y-.。o○（電子タバコです）
もう電子タバコも使っておりませんが、
私も卒煙して数週間・・・
コーヒーのお供がなく寂しいです。
たまには一本って思うこの頃です(笑)
卒煙10周年おめでとうございます。(^。^)y-.。o○（電子タバコです）
もう電子タバコも使っておりませんが、
私も卒煙して数週間・・・
コーヒーのお供がなく寂しいです。
たまには一本って思うこの頃です(笑)
Re: タイトルなし
yosiさん、こんばんは。
> こんにちは(^.^)
> 卒煙10周年おめでとうございます。(^。^)y-.。o○（電子タバコです）
ありがとうございます。
まさかやめられるとは思っていなかったので、やめられたのは嬉しいですねぇ。
> もう電子タバコも使っておりませんが、
> 私も卒煙して数週間・・・
> コーヒーのお供がなく寂しいです。
> たまには一本って思うこの頃です(笑)
たまには一般てのがあかんらしいですよー
私は自信を持って言えるんですが、一本吸ったらきっともとのヘビースモーカーに戻っちゃうでしょうねぇ(^^;)
もう吸いませんよ〜(^.^)
Kachi//
> こんにちは(^.^)
> 卒煙10周年おめでとうございます。(^。^)y-.。o○（電子タバコです）
ありがとうございます。
まさかやめられるとは思っていなかったので、やめられたのは嬉しいですねぇ。
> もう電子タバコも使っておりませんが、
> 私も卒煙して数週間・・・
> コーヒーのお供がなく寂しいです。
> たまには一本って思うこの頃です(笑)
たまには一般てのがあかんらしいですよー
私は自信を持って言えるんですが、一本吸ったらきっともとのヘビースモーカーに戻っちゃうでしょうねぇ(^^;)
もう吸いませんよ〜(^.^)
Kachi//
